歯にフッ素を塗るといいと聞いたのですが、いつごろから塗るといいのでしょうか？

歯が生えてからすぐにフッ素を塗ってあげることにより、高い効果が得られます。
特に赤ちゃんの歯（乳歯）は永久歯と比べて歯質が柔らかく、虫歯になりやすいです。
フッ素塗布によって歯質を強くし、虫歯になりにくい歯を作ることができます。
ですがフッ素を塗ったからと言って虫歯にならないということはありません。

ではそのほかにも予防は必要ということですか？

そうですね。しっかりと歯を磨き、歯磨きの習慣をつけましょう。寝る前には必ず歯を磨くようしましょう。
また食事習慣によって虫歯になりやすい環境を生んでいることもあるのです。
糖分を多く含むものを食べたり、食事に時間をかけてしまうと虫歯になりやすくなってしまいます。
そのほかにも、大人から赤ちゃんへ虫歯菌が移ってしまうことも。
大人が使った箸やスプーンなどを赤ちゃんの口へ運んでしまうと虫歯菌が移ってしまい、虫歯になるリスクが高くなってしまいます。
様々な注意点があるということです。